Olen toiminut hyvinvointialan yrittäjänä vuodesta 2010 alkaen. Olen taustaltani SM-tason jääkiekkoilija ja juureni ovat vahvasti liikunnassa. Tarjoan erilaisia hyvinvointiin keskittyviä valmennuskursseja sekä teen myös henkilökohtaista valmennusta. Voit tutustua minuun ja palveluihini sivuillani www.essimaatta.com

Lue lisää

Hyvinvointivalmentaja Essi Määttä

Luonnollista hyvinvointia sinulle

Olen toiminut hyvinvointialan yrittäjänä vuodesta 2010 alkaen. Olen taustaltani SM-tason jääkiekkoilija ja juureni ovat vahvasti liikunnassa. len myös Hyvää ja Halpaa -keittokirjan (Otava, 2017) tekijä. Tarjoan erilaisia hyvinvointiin keskittyviä valmennuskursseja sekä teen myös henkilökohtaista valmennusta.

Voit tutustua minuun ja palveluihini sivuillani www.essimaatta.com

Käymäni kurssit ja koulutukset:

  • Liikunnanohjaajan peruskoulutus 2005

  • Kuntosaliohjaaja 2005

  • Licensed Practitioner of NLP™  2010

  • Licensed Master Practitioner of NLP™ 2010

  • Personal trainer 2010

  • Tapahtumatuottaja 2012

  • Ravitsemustieteen opiskelut (avoin yliopisto) 2014

  • Hyvinvointianalyysin asiantuntija, stressikoulutus First Beat, 2015

  •  Vapaa ja Onnellinen- kurssi (mm. jooga, meditaatio, tantra, hengitys- ja liiketerapia sekä inquiry-menetelmiä)

  • ThetaHealing®, menetelmä emonationaalisen, henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin parantamiseen, 2017

  • Meditaatio – ja rentoutusohjaajakoulutus 2017

  • Terveyden tukipilarit 2, Paula Heinonen 2017

  • Mindfulness- koulutus Ceesto

  • Aivoilla on nälkä- kurssi, Paula Heinonen 2019

  • Hoitava hengitys- koulutus 2019

  • Yin-jooga- ohjaaja- koulutus 2019

Takaisin ylös

Verkkosivustomme käyttää evästeitä.

Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt evästeemme.

Lisätietoa voit lukea tietosuojaselosteestamme.